1 WEEK
GRATIS SPORTEN

SCHRIJF U
SNEL IN!
Lees meer

Yoga Tynaarlo.

Wat is Yoga(balance) bij FGT Fitness?

FGT Yoga is een training waarmee je werkt aan je lichaam en geest. Fitheid is veel meer dan fysiek sterk zijn, ook je geest moet in conditie zijn. De oorsprong van Yoga ligt in het Verre Oosten waar veel mensen Yoga en Tai Chi beoefenen. Deze oude culturen leven naar het begrip balans. Hoe vind je de juiste verhouding tussen inspanning en ontspanning? Fitness Tynaarlo biedt de oplossing.

Is FGT Yoga iets voor mij?

Yoga bij Fitnesscentrum Tynaarlo is geschikt voor een brede doelgroep ongeacht leeftijd, niveau en geslacht. Wanneer je gezond bent, helpt FGT Yoga je om fit te worden. Als jij op zoek bent naar balans in je leven, dan helpt Yoga je daar zeker bij.

Hoe ziet een Yoga les eruit bij Fitnesscentrum Tynaarlo?

De stem van de coach en de klanken van de muziek nemen je mee, even weg van de drukte. Ontspanning en inspanning wisselen elkaar af. De yogaoefeningen hebben als doel de spieren sterker en langer te maken, maar geven je toch een ontspannen gevoel. Je focus ligt op het goed uitvoeren van die ene oefening, totdat je deze onder controle hebt. Je verlaat de les met een leeg hoofd, een gezond lichaam en nieuwe energie.

 Benefits ClubJoy Yoga:

  • Oefeningen om te ontspannen, ook voor thuis
  • Meer balans in je leven
  • Je krijgt nieuwe energie
  • Vermindering van rug- en gewrichtsklachten

Results ClubJoy Yoga:

  • Verbetering van je coördinatie, flexibiliteit en kracht
  • Spierversterking van boven- en onderlichaam
  • Tijdens de ClubJoy Yoga les verbrand je ongeveer 350 calorieën

Wil je zelf een keer ervaren of FGT Tynaarlo bij je past? Claim dan nu jouw gratis proefweek!





Fitness
fixed-col-3-img1

Afvallen? Conditie of kracht opbouwen? Sport veilig & effectief bij FGT fitness Tynaarlo!

LEES MEER
Fysiotherapie
fixed-col-3-img1

FGT Fysiotherapie Tynaarlo, voor preventie en verhelpen van alle klachten en blessures.

LEES MEER
Ruime openingstijden
fixed-col-3-img1

FGT sportschool Tynaarlo heeft zeer ruime openingstijden, ook in het weekend.

LEES MEER

PAST TYNAARLO OOK BIJ JOU?

Doe de fittest en claim jouw gratis week sporten!

Claim nu jouw gratis week sporten! Klik hier >>
logo-ico